ダイエット 今年こそ痩せる！王道ダイエットで健康的にヤセル！心の準備編
「あれ？太った？」なんてデリカシーの無い事を言う人っていますよね。自分でも分かっているけど、人に言われるとムカッときますよね。でも本当はちょっと傷ついているのも事実です。今回は今まで色々なダイエットをしてきたけど全然痩せない・・・という方に...
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食の秘密 梅干しの効能・効果に驚く！知らないと損する日本の伝統食材「うめぼし」
梅干しは、平安時代から伝わる日本の伝統食材の一つです。見たり考えたりするだけでつばが口の中にあふれてきます。そんな梅干しには物凄い効能・効果が秘められていることはご存じでしょうか？疲労回復だったり肝機能を強化したり抗酸化作用などもあります。...
エンターテイメント 簡単に映画を安く見る 3つの方法
大きなスクリーン、素晴らしい音響、独特な雰囲気…そして映画館で食べるポップコーン。私は映画館が大好きです。でも1回1800円のチケット代はお財布にやさしくありません。今回は少しでも映画を安く見る方法を3つご紹介したいと思います。大好きな映画...
食の秘密 和牛と国産牛って何か違いがあるの！？⇒ぜんっぜん別物です！
和牛と国産牛の違いって実は思っているよりも全然別物！というお話です。和牛とか国産牛ってラベルに書いてあるけど、どれも同じ日本産の牛って意味だよね？と思われる方がいらっしゃるかもしれません。が！！和牛と国産牛にはかなりの違いがあるんです。では...
食の秘密 藻塩の作り方とは？古の塩「藻塩」が今でも味わえる！ 値段はかなり〇〇〇・・・
藻塩と呼ばれる塩をご存知でしょうか？藻塩は塩の種類ではなく、「塩の作り方」の一種です。太古の昔、縄文時代の頃から日本で作られていた、古の塩と言われています。 実はこの藻塩が今でも作られています。食べた感じ、味は非常にマイルドでおいしいと思い...
エンターテイメント Vineが分かる！今激熱の6秒動画サービス バインとは？⇒終了へ
今若者を中心に急速に人気が出てきているVine。今回はVineとは一体どんなサービスで、何で人気なのかを紹介していきたい。6秒間のショートムービーVineは一言で言うと「6秒間の動画」をアップロードできるウェブサービスだ。動画投稿サイトYo...
食の秘密 ミネラルウォーターの種類には、なるほどの理由があった！
ミネラルウォーターと一口に言うけれど、実は日本で売られているミネラルウォーターは4種類に分類されるって知っていましたか？ ナチュラルウォーター、ナチュラルミネラルウォーター、ミネラルウォーター、ボトルドウォーターの四種類に分かれています。 ...
猫の病気 猫のくしゃみの原因と予防法 病院へ連れて行く目安とは
猫のくしゃみの原因とは何でしょうか。猫がｸｼｭっとやってる姿は可愛いですが、連発されるとちょっと心配になりますよね。実はねこのくしゃみって深刻な場合が結構あるんです。今回は猫のクシャミの原因とは何か。その予防法や病院へ連れて行く目安をご紹介...
疲労回復 これでバッチリ！サウナの効果を高めるための正しい入り方
ジリジリと体が熱くなっていく感覚。じわーっと流れ落ちる汗。サウナってとても気持ちいいですよね。何気なく入っているサウナにも入る為の「お作法」があります。もちろん堅苦しい物ではなく、サウナの効果を高めるためだったり、みんなで入るサウナで迷惑を...
モチベーションアップ 部下のモチベーション低下が深刻！キャンディを使ったユニークなモチベアップ術
最近、どうにも部下のやる気が感じられない。どうしたら部下の下がったモチベーションを上げることができるのか。 自分も忙しい中で、部下や後輩のモチベを引き上げるのは簡単ではありません。今回は、心理学の「キャンディ効果」を使って部下のモチベをア...