疲労回復 最高に気持ちいい！4つの目的別サウナの入り方
ムワッとするほど高温の中、じーっとしていると汗がポタポタ落ちてきます。「うわー 汗が吹き出てる！」なんて実感できますよね。皆さんはどういうふうにサウナに入っていますか？実は疲れを取りたいとか肩こりを直したいとか症状によって効果的な入り方が違...
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猫の雑学 猫の完全室内飼いはかわいそう？⇒そうでもないっぽいですよ
猫を完全室内飼いにするのは、猫の寿命という目で見ると「絶対に室内で飼うべき」というほど寿命に差があります。人の影響をほとんど受けない野良猫の平均寿命は3～5年と驚くほど短いです。人に飼われている猫でも、外に出す猫は8年前後です。それに比べて...
生活 ブチギレそう！怒り・イライラを鎮める効果的な方法 7選
イライラァッ～っときてしまう事多くありませんか？怒りをぶちまけずに自分の中に貯め込んではいませんか？怒りを溜め込みすぎると、寝ても覚めてもイライラしてしまいます。めちゃくちゃストレスですよね。 何事も溜め込みすぎはいけません。怒りやストレス...
食の秘密 梅干しの効能・効果に驚く！知らないと損する日本の伝統食材「うめぼし」
梅干しは、平安時代から伝わる日本の伝統食材の一つです。見たり考えたりするだけでつばが口の中にあふれてきます。そんな梅干しには物凄い効能・効果が秘められていることはご存じでしょうか？疲労回復だったり肝機能を強化したり抗酸化作用などもあります。...
エンターテイメント はまる！見始めたら止まらない サスペンス海外ドラマのおすすめ 3選
海外ドラマおすすめ3選毎年、数々の海外ドラマが日本に渡ってきては消えていく毎日です。一体どの作品が面白いのかもよく分かりませんよね。今回は絶対におすすめしたい海外ドラマの中からサスペンス（続きが気になる～的な作品）に絞って3作品を紹介したい...
おすすめ 漫画 20巻以内で完結する漫画 おすすめ 11選 超名作マンガだけを揃えました
面白い漫画探していますか？今回は20巻以内で完結するオススメのマンガを揃えてみました。漫画のおすすめは星の数ほどあるけど、20冊にしたのはこだわりがあります。それはツタヤやゲオでレンタルする時は大体一回20冊ぐらいしか借りられないんです！！...
日本の秘密 ちょんまげの由来 丁髷には意外と「現実的な理由」があった！
時代劇ではお馴染みのちょんまげ。漢字では丁髷と書きます。映画やテレビドラマ、日本の文化紹介なんかで良く登場するので違和感が少なくなっているかもしれませんが、正直いって現代人から見たら「ちょっと変」な髪型ですよね。 日本にはなぜこんな「変」と...
生活 Netflixをウェブで見たときにパソコンが重い・・・を一発解決する方法
ネットフリックスを見ながらパソコンを操作しようとすると激重になりませんか？動画の再生がかたまるとかではなくPCの動き自体が「もっさり」する感覚です。 私の環境は別に特殊なわけではなくウィンドウズ10の標準的なパソコンです。特殊かなと言えばモ...
生活 失敗しない本の選び方 素敵な本とめぐり合う方法
本屋さんで本を選ぶ時、あなたはどんな基準で選んでいますか？本も結構高い物で、あれもこれもと買うのはちょっと厳しいですよね。今回は、失敗しない本の選び方をご紹介したいと思います。あ、小説とかのストーリーがある物は対象としていません。小説やラノ...
エンターテイメント Vineが分かる！今激熱の6秒動画サービス バインとは？⇒終了へ
今若者を中心に急速に人気が出てきているVine。今回はVineとは一体どんなサービスで、何で人気なのかを紹介していきたい。6秒間のショートムービーVineは一言で言うと「6秒間の動画」をアップロードできるウェブサービスだ。動画投稿サイトYo...