モチベーションアップ モチベーションを「劇的に」上げる方法 目標勾配効果の秘密
モチベーションはゴールに近いほどアップする(目標勾配効果)皆さんは、自分のモチベーションを上げる方法を持っていますか？実は、人間はゴール（目標達成）に近ければ近いほどモチベーションがあがるという法則があります。心理学用語で目標勾配効果（目標...
モチベーションアップ 
生活 足臭よサラバ！足の臭いを消す方法
足の臭いって自分でも分かるほど臭いですよね。皆で飲み会に行った時にお座敷に案内されたら青ざめます。靴を脱いだ時に解き放たれる激臭を考えるともう・・・ああ恥ずかしい！！今すぐこの場から消えたい！！そんな足の臭いにコンプレックスを持っているあな...
猫の雑学 猫の気持ちいいところ！ネコ様の撫で方をマスターせよ！
猫が触られて気持ちいい場所や、撫で方をマスターしましょう！猫様のOKサインを見逃すな！ 猫は不用意に触ると、すぐに嫌がって逃げて行ってしまいます。猫の気持ちが「触ってもOKニャ！」という時でないと触ってはいけません。 猫の触ってOKサインを...
生活 失敗しない本の選び方 素敵な本とめぐり合う方法
本屋さんで本を選ぶ時、あなたはどんな基準で選んでいますか？本も結構高い物で、あれもこれもと買うのはちょっと厳しいですよね。今回は、失敗しない本の選び方をご紹介したいと思います。あ、小説とかのストーリーがある物は対象としていません。小説やラノ...
猫の雑学 猫の年齢早見表 人間に換算すると何歳？
猫は人間よりも早く年をとります。平均寿命は14歳前後。猫を飼っている方にとって人間に換算すると今何歳なのかは、とても重要な指標と言えます。今回は猫の年齢早見表と人間換算で何歳なのかをご紹介しようと思います。猫の1年は人間の4年 猫は最初の3...
食の秘密 料理がうまくなる！調理の基本「さしすせそ」の意味と順番！
今回は、「料理のさしすせそって何？」という疑問を解決したいと思います。和食の基本である「さしすせそ」をマスターすることでグッッと料理への理解が深まること間違いなしです！料理の基本「さしすせそ」の意味とは「料理のさしすせそ」とは調味料の名前で...
ダイエット 痩せたいけど食べたい人が麦飯を食べると良い3つの理由
あっつあつのご飯にジュージュー焼けたお肉。たまりませんね。そんな物ばっかり食べていて、友達から「あんた本当に痩せる気あるの？」なんて良く言われます。「あるんです！！！！」（力を込めて）でも、やっぱり食べる誘惑にはかないません。痩せたいけど食...
食の秘密 めっちゃ簡単！肉の臭みを消す方法 究極の臭み消し
買ってきたお肉をジューっと焼いていざ食べてみたら「臭い！」最悪な体験の一つです。牛肉、豚肉、鶏肉は独特の臭みがありますよね。そんな臭みが取れ、おいしくお肉が食べられたら最高です。今回は、お肉の臭みを消す方法をお伝えしたいと思います。臭みがな...
生活 極上のティータイム！ミルクティーに合う紅茶の茶葉は？4種類のおすすめ
ミルクティーの香りがふんわりとただよう中、部屋に暖かい日差しがゆったりと差し込みます。 テーブルの上にはお菓子と紅茶。優雅で贅沢な時間です。 今回はミルクに良く合う茶葉を4種類ご紹介したいと思います。とびきりのティータイムにするために、ミル...
日本の秘密 ちょんまげの由来 丁髷には意外と「現実的な理由」があった！
時代劇ではお馴染みのちょんまげ。漢字では丁髷と書きます。映画やテレビドラマ、日本の文化紹介なんかで良く登場するので違和感が少なくなっているかもしれませんが、正直いって現代人から見たら「ちょっと変」な髪型ですよね。 日本にはなぜこんな「変」と...