アレルギー対策 花粉症の症状をやわらげる！基本の花粉症対策5選
皆さんは春が来ると嬉しいですか？残念ながら私は悲しい気持ちになります。そう、花粉症のシーズンが到来するからです。朝から目は痒いし鼻はムズムズだしでいい事がありません。2月の下旬頃から花粉を感じ始め、3月から4月にかけて暖かさを感じながら毎日...
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生活 まずい水道水を劇的においしくする方法! 究極のカルキ抜き方とは
まずい水道水をおいしくできれば、年間何万円も節約できます。私の家は2人家庭で1日2Lのペットボトル1本から2本消費します。夏の暑い時期では倍になります。では、平均して1日2Lペットボトル2本購入するとして年間いくらかかるでしょうか。計算しや...
知識 ガバナンスってどういう意味！？できるだけ簡単にご説明！！
最近テレビ・新聞やネット界隈でもガバナンスというワードが飛び交っていますよね。パッと聞いたときガバ、ガバ何？ってなりませんか？今回は、ガバナンスの意味って何よ？という疑問を解決していきたいと思います。ガバナンスの意味ガバナンス（govern...
おすすめ 漫画 5巻以内で完結するおすすめ漫画 最高に面白いマンガ６選
5巻以内に終わる漫画は正直言うと「打ち切り」のイメージが強い物が多いです。そんな打ち切りマンガがゴロゴロしている中で、正真正銘の「本物」が隠れている事がたまにあります。そんな作品に出会うと最高に幸せです。今回は5巻以内に完結するおすすめの漫...
猫の雑学 猫がしっぽをパタパタさせる理由とは!ネコ様の機嫌が分かる！
猫がしっぽをパタパタしてる時って、どんな気分だか分かりますか？実は猫様って尻尾の動きによって機嫌がなんとなく分かるんですね。この記事を読むと、尻尾の動きだけで猫の機嫌が分かっちゃうかも！？しっぽをブンブン左右に振る 猫がしっぽをパタパタと左...
睡眠 ぐっすり眠る！深い睡眠を得る快眠熟睡法
最近眠りが浅いなぁと感じていませんか？朝寝足りないような、体が重い感じです。今回はそんなあなたに、寝付きが良くなる方法をご紹介したいと思います。熟睡ポイント1 眠る2時間前から照明を落とす眠る直前に暗くするのでは睡眠ホルモンであるメラトニン...
エンターテイメント 簡単に映画を安く見る 3つの方法
大きなスクリーン、素晴らしい音響、独特な雰囲気…そして映画館で食べるポップコーン。私は映画館が大好きです。でも1回1800円のチケット代はお財布にやさしくありません。今回は少しでも映画を安く見る方法を3つご紹介したいと思います。大好きな映画...
生活 失敗しない本の選び方 素敵な本とめぐり合う方法
本屋さんで本を選ぶ時、あなたはどんな基準で選んでいますか？本も結構高い物で、あれもこれもと買うのはちょっと厳しいですよね。今回は、失敗しない本の選び方をご紹介したいと思います。あ、小説とかのストーリーがある物は対象としていません。小説やラノ...
睡眠 人は眠らないとどうなるのか⇒不眠ギネス記録の高校生が大変なことに
平均的な人間であれば、1日のうち6～8時間は睡眠が必要です。これは人生全ての1/3にあたります。日本人の平均睡眠時間の7時間50分で計算すると、年間大体119日も眠っているのです。80歳まで生きるとして、驚くべき事に26年ぐらい眠っている計...
ダイエット 今年こそ痩せる！王道ダイエットで健康的にヤセル！心の準備編
「あれ？太った？」なんてデリカシーの無い事を言う人っていますよね。自分でも分かっているけど、人に言われるとムカッときますよね。でも本当はちょっと傷ついているのも事実です。今回は今まで色々なダイエットをしてきたけど全然痩せない・・・という方に...