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ブチギレそう！怒り・イライラを鎮める効果的な方法 7選

イライラァッ～っときてしまう事多くありませんか？怒りをぶちまけずに自分の中に貯め込んではいませんか？怒りを溜め込みすぎると、寝ても覚めてもイライラしてしまいます。めちゃくちゃストレスですよね。　何事も溜め込みすぎはいけません。怒りやストレス...

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ニンニクを食べると口からモワッ　体からもぷ～ん。すごく気になりますよね。しかしニンニク料理の誘惑にはなかなか勝てません。知らず知らずのうちに食べている場合だってあります。そんな時、ニンニクの臭いや口臭を目立たなくさせる方法をご紹介したいと思...

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紅茶をティーバッグではなく、茶葉から入れてみたい！でも何か難しそう・・・という方多いと思います。道具は何を使うのか？茶葉は何を用意すればいいのか。そもそもなんか時間かかりそうだし・・・でも本格的な紅茶をおいしくお家で飲みたい！！という方へ簡...

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小さい事にすぐに反応して、くよくよしてしまう。あれやこれや考え込んでネガティブな方向へ思考がぐるぐると落ちて行ってしまう。特に仕事上のミスなんかで、くよくよしてしまう。今回は、すぐにくよくよする性格を直したいあなたへ、私が一発でくよくよしな...

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暑い！！暑すぎる！！なんかここ5年、口を開けば暑いって言ってませんか？そんな時には涼が欲しくなりますよね。冷たいドリンク、カキ氷、水風呂。今回はめちゃくちゃ暑い日本の夏を乗り切る方法をご紹介したいと思います。クールグッズを使う　冷感グッズを...

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鍋やフライパンが焦げ付くと後始末が大変ですよね。そんな時には無添加、化学成分無しのクレンザーを作りましょう！今回は重曹クレンザーの作り方をご紹介したいと思います。用意する物重曹、塩　だけです。分量は1:1の割合で使う分だけ配合してみてくださ...

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自分って口くさいかも？と思っても自分では分からないですよね。他人から指摘されずらいですし、口臭を他人に言われたら言われたで相当深く傷つきます。今回は、口から危険なスメルを発してるかどうかのチェック、口臭が判明したら対策できるように「口臭自己...

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ふわっと香る紅茶の香り。なんとも言えない幸せな気分になりますよね。紅茶の中でも今回はアッサムをご紹介したいと思います。芳醇で濃厚な味わい。ミルクと相性抜群のアッサム。ミルクティーにするなら断然おすすめ茶葉はアッサムです。アッサムってどんな紅...

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さぁ！もうすぐGWです。どこかに出かけますか？家の中で趣味に没頭しますか？え？決まってないですって？そうなんですよね。ゴールデンウィーク前は仕事に追われたり、新社会人、新入生だと4月からの新しい生活でゴールデンウィークは疲れを取るために使っ...

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蚊がぷ～～んと舞っているだけで嫌な気分になりますよね。部屋の中には他の人がいるのに何で自分ばかり刺すんだ！この蚊！と思ったことありませんか？今回は蚊に刺されやすい人の特徴をまとめてみましたのでぜひご覧ください。1. 汗かきの人蚊を寄せ付けや...

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