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ブチギレそう！怒り・イライラを鎮める効果的な方法 7選

イライラァッ～っときてしまう事多くありませんか？怒りをぶちまけずに自分の中に貯め込んではいませんか？怒りを溜め込みすぎると、寝ても覚めてもイライラしてしまいます。めちゃくちゃストレスですよね。　何事も溜め込みすぎはいけません。怒りやストレス...

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おいしい紅茶を入れるには茶葉、ティーポットなどの道具が必要です。そして重要なのが「使う水」です。今回は茶葉や道具ではなく、「お水」のお話です。紅茶と合う水を使うことはとっても大事です。ではどんな水が紅茶に合うのでしょうか？ご紹介していきたい...

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ふわっと香る紅茶の香り。なんとも言えない幸せな気分になりますよね。紅茶の中でも今回はアッサムをご紹介したいと思います。芳醇で濃厚な味わい。ミルクと相性抜群のアッサム。ミルクティーにするなら断然おすすめ茶葉はアッサムです。アッサムってどんな紅...

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自分って口くさいかも？と思っても自分では分からないですよね。他人から指摘されずらいですし、口臭を他人に言われたら言われたで相当深く傷つきます。今回は、口から危険なスメルを発してるかどうかのチェック、口臭が判明したら対策できるように「口臭自己...

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Uターンの意味とは？これが最もポピュラーなターンじゃないかと思います。Uターン。車の運転なんかでもよくやるから、イメージがしやすいよね。例えば私もUターン経験者です。茨城県で育ち、夢と希望に溢れて上京したものの夢やぶれて実家に戻り再就職。な...

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鍋やフライパンが焦げ付くと後始末が大変ですよね。そんな時には無添加、化学成分無しのクレンザーを作りましょう！今回は重曹クレンザーの作り方をご紹介したいと思います。用意する物重曹、塩　だけです。分量は1:1の割合で使う分だけ配合してみてくださ...

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現実に介護が必要になった時、どうしていいか分からない方は少なくありません。今回は、いざ、介護が必要になった時に必ず力になってくれる相談先をご紹介したいと思います。介護をする事になって「はじめての介護で、何から手を付けていいか分からない！」と...

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「もう本当に頭にきた！！なんであんたみたいな嫌な上司に説教かまされないといけないんだ！大体、あんたは自分のミスはヘラヘラ笑ってごまかすくせに、俺（私）がたまにミスしただけで鬼の首を取ったように大騒ぎしすぎだろう！もう絶対許せない！」　と、こ...

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小さい事にすぐに反応して、くよくよしてしまう。あれやこれや考え込んでネガティブな方向へ思考がぐるぐると落ちて行ってしまう。特に仕事上のミスなんかで、くよくよしてしまう。今回は、すぐにくよくよする性格を直したいあなたへ、私が一発でくよくよしな...

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なんかダラダラと時間を無駄にしちゃっている気がする。そんな時に「なんか趣味でも見つけようかな～」と思った方向けに、自分に合った新しい趣味の見つけ方をご紹介します。　趣味にも色々な物があります。なので今回は「趣味カタログ」みたいな感じでご紹介...

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