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30秒でバッチリ目が覚める 簡単に眠気を覚ます方法

仕事中や授業中、会社に強制されて行った講演会の途中、睡魔が襲ってきませんか?もう眠くて眠くてトロトロになってしまいます。こんな時簡単に眠気を覚ます方法があれば便利ですよね。今回は一瞬で眠気が覚める方法をご紹介したいと思います。 睡魔の前に...
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Uターン・Iターン・Jターンの意味とは 人生を一文字で略す暴力的な言葉だった!

Uターンの意味とは? これが最もポピュラーなターンじゃないかと思います。Uターン。車の運転なんかでもよくやるから、イメージがしやすいよね。 例えば私もUターン経験者です。茨城県で育ち、夢と希望に溢れて上京したものの夢やぶれて実家に戻り再就...
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簡単に分かる!口臭の原因と対処法

口臭って自分では分かりにくいので、とても気になりますよね。にんにくを食べた翌日なら「あ、今日匂ってるかも?」なんて意識ができるかもしれません。しかしほとんどの場合は自分の口臭は自覚できないんですね。今回は口臭の原因と、その解決方法についてご...
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嫌いな上司 にもう「うんざり」っていう人が読むと、少しだけスッとする記事

 「もう本当に頭にきた!!なんであんたみたいな嫌な上司に説教かまされないといけないんだ!大体、あんたは自分のミスはヘラヘラ笑ってごまかすくせに、俺(私)がたまにミスしただけで鬼の首を取ったように大騒ぎしすぎだろう!もう絶対許せない!」  ...
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ブチギレそう!怒り・イライラを鎮める効果的な方法 7選

 イライラァッ~っときてしまう事多くありませんか?怒りをぶちまけずに自分の中に貯め込んではいませんか?怒りを溜め込みすぎると、寝ても覚めてもイライラしてしまいます。めちゃくちゃストレスですよね。  何事も溜め込みすぎはいけません。怒りやス...
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口臭チェックと8つの口臭対策であなたの毒ブレスを改善しよう

自分って口くさいかも?と思っても自分では分からないですよね。他人から指摘されずらいですし、口臭を他人に言われたら言われたで相当深く傷つきます。 今回は、口から危険なスメルを発してるかどうかのチェック、口臭が判明したら対策できるように「口臭...
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ゴールデンウィークに何する?連休を無駄に過ごさないためのTODOリスト

さぁ!もうすぐGWです。どこかに出かけますか?家の中で趣味に没頭しますか?え?決まってないですって? そうなんですよね。ゴールデンウィーク前は仕事に追われたり、新社会人、新入生だと4月からの新しい生活でゴールデンウィークは疲れを取るために...
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初めての介護に困ったら読もう!厳選 相談先機関 3選

 現実に介護が必要になった時、どうしていいか分からない方は少なくありません。今回は、いざ、介護が必要になった時に必ず力になってくれる相談先をご紹介したいと思います。介護をする事になって「はじめての介護で、何から手を付けていいか分からない!」...
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まずい水道水を劇的においしくする方法! 究極のカルキ抜き方とは

まずい水道水をおいしくできれば、年間何万円も節約できます。私の家は2人家庭で1日2Lのペットボトル1本から2本消費します。夏の暑い時期では倍になります。では、平均して1日2Lペットボトル2本購入するとして年間いくらかかるでしょうか。計算しや...
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知らないと嫌われる!?箸のマナーとタブー 絶対NGな嫌い箸とは

 マナーの悪い箸の使い方を「嫌い箸」と言います。でも、最近は教えてくれる大人も少なくなってしまい、知らず知らずのうちにマナー違反をしているケースも目立ちます。  今回はお行儀の悪い箸の使い方についてお勉強したいと思います。知らないと大事な...
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