疲労回復 最高に気持ちいい！4つの目的別サウナの入り方
ムワッとするほど高温の中、じーっとしていると汗がポタポタ落ちてきます。「うわー 汗が吹き出てる！」なんて実感できますよね。皆さんはどういうふうにサウナに入っていますか？実は疲れを取りたいとか肩こりを直したいとか症状によって効果的な入り方が違...
疲労回復 
知識 ブラックバイトとは?過酷な実態が酷すぎた！
今、若者をすり潰すようなバイトが増えています。ブラック企業ならぬ「ブラックバイト」です。ブラックバイトとは一体何でしょうか。その特徴は？もし、ブラックと分からずに入ってしまったらどうすればいいでしょうか。今回はブラックバイトを探っていきたい...
パンドだより 最高のiphoneライフを送るために私がした事
2年前に買ったソニーのスマホがいい加減ヘタってきたので新しく買い替えることにした。液晶保護フィルムはとっくに剥がれているし、本体に付けているケースも所々色が剥げたり割れたりしている。 機種は悩みに悩んだ結果、今回は新鮮さを重視して長年毛嫌い...
由来・語源 ポン酢のポンって何？PONの語源は意外に欧風だった
ポン酢のポンはポンカンのポン！・・・ではありません。いきなりポンポンうるさかったですね。ポン酢のポンは意外にもオランダ語がルーツです。詳しく見て行きたいと思います。ポン酢の語源ポン酢の語源は意外にもオランダ語の「Pons（ポンス）」から来て...
猫と遊ぶ 猫が遊んでくれないのはアナタのせい! ネコ様は狩猟民族なのだ!!
新しいおもちゃを買って、よーし！これで猫とキャッキャうふふと遊ぶぞ～と思っても全然遊んでくれない時ってありますよね。結構高い物もありますから、ちょっとしたショックです。これなら遊ぶかなと思っても全く興味なし！の時はガッカリしちゃいます。今回...
生活 初めてでも簡単！ゴールデンルールで覚える紅茶の入れ方
紅茶をティーバッグではなく、茶葉から入れてみたい！でも何か難しそう・・・という方多いと思います。道具は何を使うのか？茶葉は何を用意すればいいのか。そもそもなんか時間かかりそうだし・・・でも本格的な紅茶をおいしくお家で飲みたい！！という方へ簡...
おすすめ 漫画 考えさせられる漫画 福祉をテーマにしたおすすめ漫画10選
漫画で福祉を感じてもらう。児童福祉や高齢者福祉、障碍者福祉、生活保護をテーマに描かれた何か考えさせられる漫画を選びました。漫画に描いてある事はとても衝撃的だったり、ドラマチックすぎたりして、必ずしもリアルではない場面が多く登場します。しかし...
猫の病気 猫の尿pHを家で簡単にチェックできる3つの方法
猫のストルバイト尿結石や下部尿路疾患（FLUTD)にお困りですか？これらの病気は慢性化しやすく、一度治ったと思ってもすぐ再発してしまいます。どうすれば再発を防ぐ事ができるのか？ 大事なのは、普段から猫尿のpH（ペーハー）をチェックする事です...
睡眠 夜眠れないあなたにして欲しいたった1つの心がけ
明日は仕事、でも夜眠れない朝7時に起きて仕事に向かわなくてはいけないのに、2時過ぎても眠れない・・・時間は過ぎ寝なきゃ寝なきゃと気ばかりが焦ります。とにかく1秒でも早く眠りにつきたい。こんな眠れない夜は何をすればいいのでしょうか？実はたった...
食の秘密 高級牛肉のA5ランクってどんな意味？お肉の格付けが詳しく分かる!
牛肉のA5ってどんな意味でしょうか。テレビでよく「このレストランは松阪牛のA5を使ったどうちゃらこうちゃら」って解説が入りますよね。誰がどんな感じでランクを付けているんでしょうか。今回は「牛肉の格付け」について詳しく見ていきたいと思います。...