食の秘密 高級牛肉のA5ランクってどんな意味？お肉の格付けが詳しく分かる!
牛肉のA5ってどんな意味でしょうか。テレビでよく「このレストランは松阪牛のA5を使ったどうちゃらこうちゃら」って解説が入りますよね。誰がどんな感じでランクを付けているんでしょうか。今回は「牛肉の格付け」について詳しく見ていきたいと思います。...
食の秘密 
猫の病気 猫の尿pHを家で簡単にチェックできる3つの方法
猫のストルバイト尿結石や下部尿路疾患（FLUTD)にお困りですか？これらの病気は慢性化しやすく、一度治ったと思ってもすぐ再発してしまいます。どうすれば再発を防ぐ事ができるのか？ 大事なのは、普段から猫尿のpH（ペーハー）をチェックする事です...
おすすめ海外ドラマ Netflixのおすすめ海外ドラマはこれだ!!傑作ドラマにハマれ!
ネットフリックスに加入したはいいものの、あまりに膨大な作品に圧倒されて「何を見たらいいか迷う！！」という方って結構多いそうなんです。なので今回はNetflixのおすすめ 海外ドラマを選んでみました。 ブレイキングバッド Breaking B...
アレルギー対策 花粉症の症状をやわらげる！基本の花粉症対策5選
皆さんは春が来ると嬉しいですか？残念ながら私は悲しい気持ちになります。そう、花粉症のシーズンが到来するからです。朝から目は痒いし鼻はムズムズだしでいい事がありません。2月の下旬頃から花粉を感じ始め、3月から4月にかけて暖かさを感じながら毎日...
睡眠 夜眠れないあなたにして欲しいたった1つの心がけ
明日は仕事、でも夜眠れない朝7時に起きて仕事に向かわなくてはいけないのに、2時過ぎても眠れない・・・時間は過ぎ寝なきゃ寝なきゃと気ばかりが焦ります。とにかく1秒でも早く眠りにつきたい。こんな眠れない夜は何をすればいいのでしょうか？実はたった...
睡眠 ぐっすり眠る！深い睡眠を得る快眠熟睡法
最近眠りが浅いなぁと感じていませんか？朝寝足りないような、体が重い感じです。今回はそんなあなたに、寝付きが良くなる方法をご紹介したいと思います。熟睡ポイント1 眠る2時間前から照明を落とす眠る直前に暗くするのでは睡眠ホルモンであるメラトニン...
生活 Netflixをウェブで見たときにパソコンが重い・・・を一発解決する方法
ネットフリックスを見ながらパソコンを操作しようとすると激重になりませんか？動画の再生がかたまるとかではなくPCの動き自体が「もっさり」する感覚です。 私の環境は別に特殊なわけではなくウィンドウズ10の標準的なパソコンです。特殊かなと言えばモ...
ダイエット 痩せたいけど食べたい人が麦飯を食べると良い3つの理由
あっつあつのご飯にジュージュー焼けたお肉。たまりませんね。そんな物ばっかり食べていて、友達から「あんた本当に痩せる気あるの？」なんて良く言われます。「あるんです！！！！」（力を込めて）でも、やっぱり食べる誘惑にはかないません。痩せたいけど食...
食の秘密 簡単そして美味しいおにぎりの作り方！炊き方から握り方まで徹底紹介！
美味しいおにぎりを作る方法おにぎりを作っても、どうしてもおいしくなりません。おにぎり専門店のようなふわっとしたおむすびにする方法がわかれば、毎日のお弁当作りが楽しくなりますよね。少なくともコンビニのおにぎりには負けたくない！と言う方のために...
疲労回復 最高に気持ちいい！4つの目的別サウナの入り方
ムワッとするほど高温の中、じーっとしていると汗がポタポタ落ちてきます。「うわー 汗が吹き出てる！」なんて実感できますよね。皆さんはどういうふうにサウナに入っていますか？実は疲れを取りたいとか肩こりを直したいとか症状によって効果的な入り方が違...