生活 ゴールデンウィークに何する？連休を無駄に過ごさないためのTODOリスト
さぁ！もうすぐGWです。どこかに出かけますか？家の中で趣味に没頭しますか？え？決まってないですって？そうなんですよね。ゴールデンウィーク前は仕事に追われたり、新社会人、新入生だと4月からの新しい生活でゴールデンウィークは疲れを取るために使っ...
生活 
睡眠 ぐっすり眠る！深い睡眠を得る快眠熟睡法
最近眠りが浅いなぁと感じていませんか？朝寝足りないような、体が重い感じです。今回はそんなあなたに、寝付きが良くなる方法をご紹介したいと思います。熟睡ポイント1 眠る2時間前から照明を落とす眠る直前に暗くするのでは睡眠ホルモンであるメラトニン...
由来・語源 セブンイレブンの謎 No1コンビニのロゴに隠された謎とは・・・nが小文字だった
皆さんはセブンイレブンの看板を見た事がありますか？え？無いヤツなんているのかって？そうですよね。毎日のように見ている方もいらっしゃると思います。 ではセブンイレブンの看板にはちょっとした謎が隠されているのはご存知ですか？今回はセブンイレブン...
生活 30秒でバッチリ目が覚める 簡単に眠気を覚ます方法
仕事中や授業中、会社に強制されて行った講演会の途中、睡魔が襲ってきませんか？もう眠くて眠くてトロトロになってしまいます。こんな時簡単に眠気を覚ます方法があれば便利ですよね。今回は一瞬で眠気が覚める方法をご紹介したいと思います。睡魔の前には全...
猫の雑学 猫がしっぽをパタパタさせる理由とは!ネコ様の機嫌が分かる！
猫がしっぽをパタパタしてる時って、どんな気分だか分かりますか？実は猫様って尻尾の動きによって機嫌がなんとなく分かるんですね。この記事を読むと、尻尾の動きだけで猫の機嫌が分かっちゃうかも！？しっぽをブンブン左右に振る 猫がしっぽをパタパタと左...
パンドだより ドラゴンクエストヒーローズをやった話
ドラゴンクエストヒーローズをやった話アマゾンで予約しておいたドラゴンクエストヒーローズがやっと発売されたんだ。その為にプレステ4を買ったようなもんでさ。いつもはいつ届くかなんて大して気にしないんだけど、今回は気持ちがはやっちゃって。ヤマト急...
生活 もう会社を辞めたいあなたへ 仕事がつらくて仕方ない人への処方箋
会社、仕事辞めたいですか？こんな場末のブログに来て下さるくらい、「会社辞めたい」、「仕事やめたい」で検索してきてくれたんだと思います。相当お疲れですね。あなたの気持ち、分かります。少し前までは私もあなたと同じだったんですから。 今回は会社を...
生活 寝坊して遅刻した時の正しい作法
寝坊して遅刻するなんて事は、たいしたことではありません。問題は、どう謝罪するかです。下手な嘘をつくのは最悪です。すぐに分かります。遅刻は誰もが通る道。そんな時、どうするのが正しい方法なのでしょうか。言い訳をまくし立てる？素直に遅刻を謝罪する...
疲労回復 これでバッチリ！サウナの効果を高めるための正しい入り方
ジリジリと体が熱くなっていく感覚。じわーっと流れ落ちる汗。サウナってとても気持ちいいですよね。何気なく入っているサウナにも入る為の「お作法」があります。もちろん堅苦しい物ではなく、サウナの効果を高めるためだったり、みんなで入るサウナで迷惑を...
モチベーションアップ モチベーションを「劇的に」上げる方法 目標勾配効果の秘密
モチベーションはゴールに近いほどアップする(目標勾配効果)皆さんは、自分のモチベーションを上げる方法を持っていますか？実は、人間はゴール（目標達成）に近ければ近いほどモチベーションがあがるという法則があります。心理学用語で目標勾配効果（目標...